jak szybko

1: musi sie szybko wchlaniac a nie lezec na zaoladku 4 godizny i odbijac sie pozniej przez pol dnia, jak gain bolic czy sports one tak ze nie da sie ponziej nic zjesc.. problemem jest tutaj imo przelykanie potrzymaj je troche w ustach - enzymy trawienne zawarte w slinie musza zaczac dzialac bez watpienia mutant mass smak: Truskawko-Bananowy

jak sie mozna zmieniac, bo dziewczyna powie? stop je.banym PANTOFLARZOM szybko to g**** zrobisz, uloz diete, trening zapisz sie na silke i za pol roku moze cos bedzie

[...] oraz waga nie bedzie leciala zbyt szybko - w dni nietreningowe sprawe zalatwia dwie sesje aero, rano i wieczorem. Jesli masz wysoki poziom wytrenowania, po treningu silowym jak wyzej, aeroby, w dni nietreningowe - HIIT. Widze z profilu ze masz cos tam miesnia pod tluszczykiem, 100mg propa co drugi dzien byloby doskonale. Absolutne minimum to [...]

Za szybko posta założyłem zanim się sam zastanowiłem, bo w sumie to moje pytanie głupie jest %-) Po prostu lecąc stale hcg na cyklu chcąc zejść odstawiam towar, lecę dalej hcg jak leciałem aż syntetyki zejdą, badanie testa jak w widełkach to clom. Także już sobie odpowiedziałem temat do zamknięcia %-)

Mozesz biec tylko zebys nie biegl bardzo szybko- spokojnie tak ze jak dojdziesz na silownie nie byl zdychany i spocony jak swinia tylko mial ochote picwiczyc.

też muyslę,ze taki sposób będzie najlepszy, ponadto b. ważna jest rzecza aby nie zaprzepaścić efektow redukcji i tak rozeznac dietę na masę aby tłuszcz sie nie pojawial więcej a za to jak najwięcej sily i masy

ok dzieki dlugosc cyklu to tak ogolnie zakladam a przewaznie i tak dluzej ciagne. tego tribolda chyba powinienem dosc szybko poczuc bo jest tam acet i cypio ale zobaczymy jak to bedzie, zwyklego bolda to dobrze czulem dopiero 8-9 tydzien.

żadna filozofia wystarczy diete przypilnowac dopasowac trening i jak rosniesz w miare szybko to z koxem czy bez to i tak cie rozerwie..

[...] Badanie to mutacja genu JAK2. Aczkolwiek moim zdaniem nie masz czerwienicy, bo bez testa miałbyś wywalone wyniki. Bardzo wysokie epo i erytrocyty. Po prostu, podobnie jak ja, Twój organizm bardzo szybko odkłada żelazo w postaci zapasowej ferrytyny i masz nasiloną erytropoezę. Nic z tym nie zrobisz. Ja przypadkowo odkryłem, lecząc za pomocą [...]

zrobię tak jak pisze biniu bo szybko dokupię sobie kapsów szkoda... myślałem, że kupie sobie glutaminę xplode, bo ta w kapsach ma trochę opóźnione działanie(mam nadzieję że jest tak samo korzystne dla żołądka), a chcę ją brać przed posiłkami. swoją drogą co w Xplodach może tak drażnić żołądek? jakiś czas temu podobne odczucia miałem po stakach [...]

[...] fazie", bo tylko wtedy on pracuje. Masz jeszcze wiele innych cwiczen an trica, np. wyciskanie francuskie, albo prostowanie ramienia ze sztangielksa w opadzie tulowia, jak ci salob tric wchodzi mozesz go jeszcze dopompowac pompkami w podporze tylem. Co do bica to moze za szybko wykonujesz to cwiczenie, uginanie sztangielki siedzac wykonuj [...]

łoł nie bardzo wiem jak ci na szybko pomoc ale 7 pompek na poreczach to strasznie kiepski wynik jutro moze cos wymysle Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-19 01:45:22

[...] .Niestety tak jw. na szybko to możesz wacka strzepać.Jeśli masz min. miesiąc do egzaminu to jeszcze dasz rade ale jeśli mniej to już troche za póżno.Genralnie trenuj tak jak dotychczas bo chodzi przdewszystkim o ilość czyli wytrzymałość ale to przychodzi z czasem. Pamiętaj żeby przed egzaminem zrobić pare dni odpoczynku + adrenalina w trakcie [...]

a szybko te straty zniwelowałeś? I ile masz lat, bo nie widze w profilu. Jak potem było z treningiem? Np wyciskanie na klatke, czy ćwiczenia na barki/nogi - były jakies trudności? Mniej wiecej za ile bedzie mógł wrócić do normalnych treningów? Kolega po 10 dniach ma sie zwrócic do jakiejś poradni, na kontrole, mysle, ze zmienią mu gips z ósemki [...]

Straty zniwelowałem dość szybko, 4-5 tygodni (z zyskiem nawet ) Gówniarz- czyli 15 lat. To widzę, że kolega ma lekkie złamanie (też na początku miałem ósemkę ale zmienili mi na dessoulta) nogi może spokojnie sobie ćwiczyć teraz ale wyciskanie na barki czy na ławce- niech się nie forsuje (po zdjęciu opatrunku niech przyzwyczai rękę do wysiłku np. [...]

Jw... zależy jak kto szybko do siebie dochodzi. Ja daję sobie ok 2 min. ale czasami jak ciężar jest ogromny i mało powtórzeń to dochodzi do 3 min.

[...] 1,2,3,4x16pow Sztangielka zza głowy 1/12,5kg 2/15kg 3/17,5kg 4/20kg Pompki 1,2,3,4x16pow OD pierwszego cwiczenia mega pompa cudowne napiete miesnie bicepsu jetfuse jest jak dla mnie bardzo dobry polecam dzis jadłem troche mniej wegli niz wczesniej mimo to siły jakos wiecej i checi do kolejnych pow.. kilka fotek słabe bo z telefonu i na [...]

[...] , jeśli za bardzo powiekszysz sztucznie poziom teścia we krwi to poziom estrogenów też wzrośnie co często może powodować ginekomastie -- chyba wiesz co to , zupełnie tak jak w czasie brania sterydów , zma jest dobre bliżej trzydziestki gdy poziom teścia w organiźmie naturalnie spada kretka to też zły wybór , jeśli zaczniesz z nią zbyt szybko [...]

[...] mecz wypadł i to wszystko. Ostatnio trochę przystopowałem, ale jednak się zdziwiłem że pomimo ciężkich treningów, nogi nie wracają szybko do formy. Rzecz w tym że ostatnio jak pobiegłem 50m, max i później przystąpiłem do 1000, to po przebiegnięciu 500m czułem się jakbym przebiegł co najmniej 800 i ostatnie 200 to była walka o to, aby w ogóle [...]

Ja mogę wypowiedzieć się w sprawie grilla kupiłem jakieś nie znanej marki Tevion na allegro chyba holenderska, jestem zadowolony jest rozkładany rybki i mięsko się fajnie i szybko robi mycia też nie ma dużo bo przecieram po prostu po każdym grillowaniu ręcznikami kuchennymi i jest jak nowy. jednak karkówka z grilla prawdziwego jest lepsza [...]